「悩みの見える化」に焦点を当てたアプリです。
日常の悩みがストレスになっている場合、漠然と悩みや心配事を抱えて苦悩するのではなく、それらを書き出し見える化することで心への負担を少なくすることができます。
漠然とした悩みを一つずつを書き出すことで、冷静になれます。悩みの対処法を考え、行動に移してみてください。解決した悩みはゴミ箱に捨ててください。悩める人の日常の助けになれれば幸いです
「悩みの見える化」に焦点を当てたアプリです。
日常の悩みがストレスになっている場合、漠然と悩みや心配事を抱えて苦悩するのではなく、それらを書き出し見える化することで心への負担を少なくすることができます。
漠然とした悩みを一つずつを書き出すことで、冷静になれます。悩みの対処法を考え、行動に移してみてください。解決した悩みはゴミ箱に捨ててください。悩める人の日常の助けになれれば幸いです